20 lat

[...] zasużyli na to aby tam siedzieć. Seno pisałeś coś o tym że gdyby nie mieli tv itp. było by im trudno wrucić na wolność, ale moim zdaniem Ci którzy siedzą w więzieniach 15/20 lat (gwałciciele czy zabójcy) nie powinni na wolność wychodzić!. I właśnie dla nich powinna być kara śmierci!. Ok 60% przestępców którzy wyszli na wolność nadal łamią prawo!. [...]

kolego jak wcześniej ci już pisałem ja już na cyklu kiedyś dużym byłem jak miałem 20 lat i uwierz mi że pojęcie o diecie i o swojej chorobie mam tak dobre że nawet sobie z tego nie zdajesz sprawy także dzięki panowie za informację Pozdrawiam

%-) kvvrfa, Ty mnie prześladujesz %-) nie wiem dlaczego, bo łebki po 20 lat na pierwszy cykl lecą prop + tren, a ja się tego boję jak dzieci w przedszkolu Mikołaja Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2019-05-17 10:16:33

[...] jest dla ciebie obcy i ciągle masz złe skojarzenia. A może mówi ci coś nazwisko Paweł Jóźwiak ? Od jakiegoś czasu instruktor krav-magi, człowiek, który trenuje od ponad 20 lat sztuki walki, głównie bjj, utytułowany zawodnik odnoszący sukcesy sam przyznał, jak krav-maga jest dobra, kompletna, szybka i bardzo go chwali, z resztą jest bardzo wiele [...]

Zawodów hapkido niestety w tej chwili nie ma , spowodowane jest tym że samo hapkido w polsce jest dopiero od 20 lat i główne sekcje są tylko w krakowie, natomiast często startujemy gościnnie w zawodach lokalnych taekwondo. Co do seminariów owszem są z np. prezydentem EHA ( european hapkido alliance ) z mistrzem Sam Plumb (7 dan) ( nie będe [...]

[...] każdym razie tak jak widzę na zdjęciu, możesz mi uwierzyć, nie jest źle. Miałem podobny problem, tyle tylko że trwało to "od początku" czyli właściwie od urodzenia. Dopiero w wieku 20 lat byłem operowany. Jeśli taki stan jak na zdjęciu będzie trwał zgłoś się do lekarz, a on pewnie wyśle Cię do endokrynologa aby zbadać poziom hormonów.

prop solo! żadnego wina i npp bo zmarnujesz potencjał środka, dieta z ujemnym bilansem i aeroby masz 20 lat, nandrolony to głupota w tym wieku w ogóle nie powinieneś się tykać saa jak piszesz, że w poniedziałek zaczynasz a nie masz pojęcia jak to rozpisać Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-04-11 18:51:50

Ja chodzilem do endo dlugie lata temu, ale gosciu 20 lat koksowal i startowal, duzo sie mozna bylo nauczyc. Prowadzil prywatnie zawodnikow tez. Taki lekarz zdarza sie 1 na milion chyba...

Twoje udo przy tym wzroście jest ok. Po prostu jesteś teraz bardzo drobniutka i może przez to masz wrażenie, że nogi są "grube". Ogólnie cieżko to ocenić nie widząc tego np. na zdjęciu. Ale może wcale nie ma tak źle? 57cm w pasie :D jeszcze się nie spotkałem z tak malutką talią u osoby w wieku 20 lat :P

Wiek: 20 lat waga: 83 kg wzrost: 191 cm cel: pod sztuki walki i troche masy przeciwwskazania :brak staż: niecale 2 lata mogę zrobić poniedzialek czwartek niedziela a sw wtorek, sroda, sobota, i czwartek wolne. tylko tak moge pogodzic jedno z drugim ewentualnie a plan jako taki ujdzie czy cos zmienic ? Zmieniony przez - Erykkkk w dniu [...]

To ucz się dalej z 5 postami na forum i wiekiem 20 lat ( co za rym idzie brak doświadczenia ) nie przystoi radzić innym " zielonym " jak kolega to ujął sam o sobie

6 cm to duzo jak na ekto. Dieta do zmiany ( nie koniecznie na zbilansowaną) a że mieszka się z rodzicami to dla mnie żaden argument - też mieszkam od 20 lat... Co do FB - fullbody ->więcej w wyszukiwarce

Wzrost to wyłącznie sprawa genetyki. Twój brat został, po prostu, trochę inaczej zaprogramowany przez Naturę. Masz 20 lat, więc nie sądzę, byś miał jeszcze urosnąć.

A ja mam pytanie z innej beczki, bo nie chce smietnika robic zakladajac kolejny post. czy branie AMINOSTAR Growth Hormone Stimulant w wieku 19-20 lat ma sens? czy organizm produkuje wystarczajaca ilosc tescia?... co do gainera zdecydowlaem sie na promocyjnego monster massa 3kg za 60zl + chyba SWG 4000 olimpu lub GB jeszcze nie wiem.

też taki mam,z 20 lat

[...] to pić mleko do oporu.A jeżeli chodzi o forme ojca to z perspektywy wspomnień itp to zawsze inaczej wygląda, mój wujek też niby był wielce napakowany,ogromny i miał "klate jak talerze na zupe" ale jakoś ja teraz jestem od niego dużo lepiej zbudowany i większy a nikt z rodziny tego nie dostrzega tylko żyją wręcz legendą ("wujek to [...]

ja cos nie jestem przekonany do takich specyfikow. nawet jesli teraz jest z tym wszystko ok to zawsze moze sie okazac za 20 lat o czym nie wiedzielismy...

[...] miec pewnosc wiec pisze z prosba czy moglby mi to ktos sprawdzic czy to jest dobrze policzone chce miec wszystko idealnie zrobione =) no wiec mam 174 cm wzrostu 85kg wiek 20 lat aktywność średnia czyli 1.2 obliczylem to tak : 85kg x 24h = 2040 (BMR) 2040(BMR) x 1.2(aktywność) = 2448 (dzienne zapotrzebowanie kaloryczne) białko 2,3g x 85kg = 196g x [...]

Aeroby jakie moze robic to bieganie, skakanka i basen niestety... A mozna do tej redukcji wlaczyc cwiczenia z hantelkami po 4 kg czy sie niepolaca? Co do dziewczyny to ma 20 lat, wzrost 178 cm i waga okolo 68 kg... Glownie to chce sie pozbyc tluszczyku z brzucha, bokow i nog...

[...] zapraszamy cie do działu suplementy-testy i tam załóż temat odnośnie twojego cyklu na SuperPump250 i SizeON , jak jeszcze zostało ci troche funduszy i masz wiek powyżej 20 lat i chciałbyś naprawde wycisnąc z tych środków co tylko się da to dokup Novedex XT tej samej firmy co masz oba produkty.Wtedy cykl bedzie naprawde Hardcorowy , ale i bez [...]